Mabel Mardones
Retrato de Mabel Mardones junto a una ventana, en tonos sepia

Psicóloga clínica · Online

Un espacio para volver a ti.

Un espacio de psicoterapia integrativa diseñado para acompañar procesos de sanación, trabajando el síntoma, el cuerpo, las emociones y la mente para liberar patrones de repetición y crear una vida de alta consciencia.

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Un espacio para escucharte y volver a ti

¿Qué intentan decirte tus emociones, tu cuerpo y esas historias que parecen repetirse en tu vida?

Aquí puedes acercarte a lo que estás viviendo con calma, confianza y sin juicios. Te acompaño desde una mirada integrativa, conectando tu historia, tus vínculos y las respuestas de tu cuerpo para comprender tus patrones, dar sentido a lo que te ocurre y abrir nuevas posibilidades de cambio.

Mabel

Por dónde empezar

Psicoterapia integrativa Trauma, ansiedad, vínculos y patrones que se repiten. Herramientas energéticas Campos energéticos, canalización, chakras y cruz de Ankh. Coaching en liderazgo Liderazgo, comunicación, conflictos y equipos. Retiros y encuentros Psicología, naturaleza y conexión personal.
Mabel Mardones frente al Templo de las Inscripciones, en Palenque, México

Mi historia

Una historia de búsqueda y transformación

Soy Mabel, psicóloga clínica. Desde niña he sido profundamente curiosa: quería comprender lo que sentía, lo que veía y aquello de lo que muchas veces no se hablaba. Busqué respuestas en los libros y así nació mi amor por la lectura. Aprender por mi cuenta se convirtió en una forma de vivir, una base de los conocimientos que he ido construyendo y que sigo ampliando a través del estudio y la formación constante.

Con los años aparecieron nuevas preguntas, también sobre mi propia historia y cómo sanar. Decidí dejar todo y viajar sola, por tierra, por Latinoamérica. Quería conocer otras formas de comprender la vida, el dolor y la sanación. Fui parte de distintas comunidades y conocí medicinas y saberes de diversas culturas. Escuchar, compartir y aprender de esas experiencias amplió mi mirada y transformó mi manera de entender a las personas.

Después llegó la maternidad. Ser madre me acercó a nuevas partes de mí, a mis límites y a mi vulnerabilidad. Me hizo comprender de otra manera la importancia del vínculo, del cuidado y de sentirnos acompañados. Esa experiencia también transformó mi forma de acompañar a otros.

Cómo acompaño hoy

Mi forma de trabajar nace de ese recorrido: de mi formación como psicóloga, del estudio constante, de los encuentros durante mis viajes y de mi propio proceso de transformación.

Desde la psicoterapia integrativa, te acompaño a reconocer los patrones que se repiten en tu manera de sentir, pensar y relacionarte. Juntos exploramos cómo se construyeron, qué función han cumplido en tu historia y qué necesitas hoy para comenzar a cambiarlos.

Es un proceso que une la comprensión de tu historia con la atención a tus emociones, tu cuerpo y tus vínculos, respetando tu ritmo y lo que tiene sentido para ti.

Mi búsqueda sigue abierta. Hoy, también se expresa en la forma en que te acompaño a recorrer la tuya.

Mi método

No se trata solo de calmar el síntoma, sino de comprender lo que lo sostiene.

  1. 01

    Explorar tu situación

    Comprendemos qué te ocurre, qué necesitas y cómo se manifiestan en tu vida los patrones que se repiten.

  2. 02

    Comprender tus patrones

    Exploramos tu historia personal, tus experiencias significativas y los contextos en los que aprendiste determinadas formas de sentir, pensar y actuar.

  3. 03

    Transformar lo que te limita

    Identificamos y transformamos las respuestas automáticas, creencias y estrategias que hoy generan malestar o dificultan tu bienestar.

  4. 04

    Integrar nuevas formas

    Desarrollamos recursos y alternativas más flexibles, y los incorporamos progresivamente a tu vida cotidiana para favorecer cambios sostenibles.

Áreas de trabajo

  • Trauma y experiencias adversas
  • Regulación emocional y corporal
  • Patrones de pensamiento y conducta
  • Vínculos e historia familiar
  • Autoestima e identidad
  • Autoconocimiento y sentido de vida

Mi enfoque

Psicoterapia integrativa con aportes de la neurociencia y herramientas narrativas, cognitivo-conductuales y técnicas somáticas.

También incorporo prácticas de psicología energética y una mirada desde la metafísica y la espiritualidad, según tus intereses y creencias.

Servicios

Mabel Mardones durante una sesión de psicoterapia

Área clínica

Psicoterapia integrativa

¿Qué te gustaría que cambiara en tu vida y qué sientes que hoy te lo dificulta?

La psicoterapia es un proceso para comprender tu malestar y construir nuevas formas de afrontarlo. Mi enfoque integra la psicología sistémica, narrativa y transpersonal, con aportes de la neurociencia y la epigenética. Combino herramientas cognitivo-conductuales y técnicas somáticas para trabajar con tus pensamientos, emociones y respuestas corporales, incorporando prácticas energéticas complementarias si hacen sentido para ti.

Te acompaño de forma cercana, con objetivos que definimos juntos y herramientas adaptadas a tus necesidades, para aliviar tus síntomas y favorecer cambios en tu vida cotidiana.

Dirigido a
Adultos
Modalidad
Online

Tu historia y tu presente

Experiencias e historia personal

Significados y creencias aprendidas

Emociones y cuerpo

Decisiones y vínculos

Patrones que podemos comprender y transformar

Agendar una hora

Preguntas frecuentes

Sobre las sesiones

¿Cuánto dura cada sesión?

Cada sesión dura 45 minutos.

¿Las sesiones son online o presenciales?

Actualmente atiendo principalmente online, por videollamada. Eso permite que trabajemos desde donde estés, con la misma profundidad y continuidad.

¿Cada cuánto tiempo nos reunimos?

La frecuencia se acuerda según tus necesidades, los objetivos del proceso y el momento que estés atravesando. En la sesión inicial definimos una propuesta de trabajo y la vamos revisando durante el acompañamiento.

¿Cuál es el valor de la sesión?

Escríbeme y te cuento. Conversamos el valor y la disponibilidad según el servicio que necesites.

Consultar valor y disponibilidad

Sobre talleres y encuentros

¿Cuándo son los próximos talleres y actividades?

Para conocer los próximos talleres y actividades, puedes escribirme directamente.

Experiencias

Retiros y encuentros para mujeres

Psicología, naturaleza y conexión personal.

Mabel Mardones al centro de un círculo de mujeres, en una cabaña rodeada de naturaleza
¿Cuándo fue la última vez que te diste tiempo para escucharte?

Una invitación a hacer una pausa, salir de la rutina y conectar contigo en un entorno natural, acompañada por otras mujeres.

Desde la psicología integrativa, estos encuentros combinan reflexión, experiencias corporales y actividades en la naturaleza para explorar cómo te sientes, reconocer tus necesidades y fortalecer tus recursos personales.

Cada experiencia tiene una temática y una propuesta propia, con momentos de encuentro, descanso y disfrute. Puedes participar a tu ritmo y elegir cuánto deseas compartir.

Formato

Encuentros de un día y retiros de varios días, realizados junto con una empresa de turismo que coordina la experiencia de viaje y las actividades del destino. Cada convocatoria detallará el lugar, la duración, el programa y los servicios incluidos.

Próximos encuentros

En preparación

Primera convocatoria

Estamos definiendo el lugar, las fechas y el programa. Escríbeme y te aviso en cuanto estén listos.

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Talleres y actividades

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